Faut-il savoir boxer ?
Non. Je pose les bases proprement avant de monter l’intensité.
Mon service
Boxe et bootcamp
Je mène des séances directes, dynamiques et physiques: boxe anglaise, boxe thaï, circuit training.
M’appelerCe que je vise
Je rends le travail moins flou et plus solide.
- Je fais monter l’intensité
- Je travaille la coordination
- Je développe le mental
- Je renforce la condition physique
Mes réponses
Questions utiles.
Est-ce possible en groupe ?
Oui, selon le lieu, le niveau et l’objectif du groupe.